Re: Muskelkrämpfe

Mit Sicherheit haben wir einen höheren Bedarf an Magnesium. Seit meiner Kindheit traten immer wieder Muskelkrämpfe auf. Ich nehme daher seit etwa 10 Jahren regelmäßig Magnesium ein. Meine Muskelkrämpfe traten vorallem beim Einkaufen auf !!! Ich stellte fest, immer wenn ein Kaufhaus einen Steinplattenboden hatte (Kühle) verkrampften alle Zehen und beide Waden. Ich konnte kaum weitergehen und suchte die nächste Sitzgelegenheit. Ich fand das nicht sehr lustig. Seit ich aber Magnesium nehme, habe ich weniger Krämpfe.

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